挑战体能极限 巡特警版HYROX点燃练兵热潮

秋阳灼灼、暑气未消，滚滚热浪挡不住巡特警大队训练场上的练兵热潮。

为深入推进全警实战大练兵，全面锤炼队员耐力、力量与意志品质，夯实综合实战体能和应急处突身体储备，近日，宁波市公安局奉化区分局巡特警大队组织开展综合体能挑战赛，着力锻造关键时刻拉得出、冲得上、打得赢的巡特警过硬铁军。

对标专业赛制以赛促练淬炼精兵

本次综合体能挑战赛借鉴国际主流HYROX混合体能竞赛模式，采用“跑步+力量训练”循环交替的科学赛制。赛事设置14个竞赛项目，全程无间断高强度比拼，还原实战处突、应急攻坚场景下的体能消耗状态。

为兼顾训练科学性与赛事公平性，本次赛事实行男女差异化负重考核机制，科学调整训练负重与考核标准，既严格对标一线执勤实战情况，又充分体现人性化练兵理念，实现从基础体能训练向实战体能储备的转化。

比赛过程中，全体参赛队员精神饱满、斗志昂扬，在一次次极限突破中比拼竞技、锤炼本领，充分展现了巡特警队伍敢打敢拼、永不言弃的优良作风与硬核素养。

深耕实战练兵淬炼全面处突战力

这场高强度体能挑战赛，集中展现了奉化区分局巡特警大队夏季实战化练兵成果。

自入夏以来，大队紧扣夏季治安打击整治、防汛抗台工作部署，结合典型案例复盘，立足警种实战需求，组织开展极端暴力事件处置、实战技能专项培训，依托多科目实训，全面强化队员单兵应急快反能力与作战单元协同处置能力。

为构建多维度、立体化实战练兵体系，大队聚焦地面处突、高空攻坚、水域救援、科技赋能全域实战训练布局。针对街面一线处置场景，大队精研抓捕战术，组织最小作战单元专项实训。队员围绕徒手控制、战术配合、警戒带离等核心科目开展标准化实操演练，进一步规范处置流程、打磨协同战术，全面强化街面快速控场、协同攻坚水平。

围绕夏季汛期、台风多发的形势，大队模拟高空险情、水域救援、灾害抢险等特殊环境，开展攀登索降、高空突破撤离、橡皮艇搜救实操等专项训练，锤炼队员在复杂条件下应急攻坚与抢险施救本领。同时聚焦灾害救援实战场景组织无人机实训，精进物资投送、空中巡查、立体搜救等实战技能，持续夯实队伍应急处置硬实力。

练兵无止境，砺刃不停歇。奉化巡特警将把赛场拼搏转化为岗位担当，以昂扬姿态扎根一线，用热血与坚守筑牢辖区安全防线。